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« Inconsciemment, vous en savez autant et même bien plus que ce que vous savez consciemment. »
Milton Erickson.
Vous souhaitez réserver une séance d'hypnose au Luxembourg ? Mais en quoi consiste cette pratique thérapeutique plus exactement ?
L'hypnose est un état naturel au cours duquel l'attention au monde extérieur est diminuée pour permettre à l'inconscient d'être plus présent et de percevoir de nouvelles ressources.
Sous hypnose, il va être possible de gérer la douleur, la dépression, le stress et d'améliorer la confiance en soi.
Cet état est naturel, et sans le savoir vous vivez tous les jours des états hypnotiques dans le tram ou train, en voiture, devant la télé, en réunion… Lorsque vous avez vos « pensées ailleurs » comme on dit, vous êtes en état d’hypnose.
C’est important d’être en confiance avec votre thérapeute. C’est grâce à cette confiance que je pourrai vous guider et vous accompagner dans votre objectif quel qu’il soit, toujours dans la bienveillance en vous aidant positivement.
Le temps d’une pause rien qu’à soi, une pause consciente qui vous apportera un réel bénéfice. Lors d’une séance d’hypnose relaxante, vous allez découvrir le bienfait du fameux lâcher-prise, où votre esprit se détend, votre corps se régénère et se libère de ses tensions.
De nombreux schémas comportementaux s’installent tout le long de notre vie.
Au cours de notre vie, nous avançons sans trop réfléchir au « comment », car notre but est d’aller de l'avant.
Parfois, ces comportements mènent à des peurs, et ces peurs à des blocages qui peuvent prendre de plus en plus de place dans notre vie. Ils deviennent un vrai handicap mental et parfois même physique à notre bien-être.
Consulter un Hypnothérapeute au Luxembourg vous aidera à identifier l’origine (consciente ou inconsciente) de ce blocage et une fois la source trouvée, il sera alors possible de changer ses comportements limitants associés à ce déclencheur.
Les problématiques prises en compte par l’hypno-thérapie :
L'hypnose chez l'enfant s'appuie sur l'imaginaire, sur un monde figuratif. Elle a pour objectif d'apaiser, de relâcher la pression, de mettre sa conscience en repos et de lui permettre de trouver en lui-même les ressources pour accompagner au mieux les évènements du quotidien.
En hypnose les protocoles et métaphores font partie d’un procédé qui consiste à donner une image à une sensation, une émotion, un ressenti permet à l’enfant de mieux comprendre les choses.
Donner à vos enfants des moyens, des ressources intérieures pour agir sur leurs environnement, peurs, angoisses, manque de confiance… c’est leur permettre de transformer, et de les aider à mieux s’adapter à toutes sortes de situations dans la vie quotidienne en leur apportant la capacité à avoir des réactions positives et se sentir apaisés.
*À partir de 6 ans : l'enfant peut exploiter tout le potentiel de l'hypnose, car il est entré dans l'âge de raison. Capable de construire sa pensée et d'imaginer de façon autonome, il prend complètement part à la séance. Les résultats et l'efficacité de l'hypnose en sont d'autant plus accrus.
Cette liste de troubles pouvant être traités grâce à l’hypnose chez votre enfant n’est pas exhaustive. Certains d’autres maux peuvent être pris en charge par le professionnel.
* Si votre enfant démontre certains troubles posant des problèmes au quotidien, consulter le pédiatre en première intention est indispensable afin d’écarter toutes les raisons possibles d’ordre médical.
Par la suite, s’il s’agit d’un trouble pouvant être géré voire traité grâce à des séances d’hypnose, alors vous pouvez consulter un hypnothérapeute ayant l’habitude de travailler avec des enfants.
Lors de la première séance connaissance et approfondissement de (60 ou 90 min) je fais connaissance avec votre enfant, mais aussi avec vous. Un temps de discussion est ouvert afin que vous puissiez vous exprimer sur ce qui vous amène jusqu’à moi et donc me faire part de votre objectif final.
Cette étape est importante afin de comprendre votre fonctionnement familial, mais aussi pour que je puisse analyser et comprendre comment on travaillera pendant les séances. Je vous expliquerai bien sûr les différentes étapes que vous et votre enfant allez suivre.
Dans certains cas et selon l’âge de votre enfant, certains exercices seront réalisés en votre présence ou non.
Concernant les séances suivantes, il est très rare que vous soyez présent. Vous patienterez en salle d’attente ou bien vous pourrez aller vous promener durant la séance.
Une séance sans le parent fonctionne généralement mieux, tout simplement parce qu’il s’agit d’un travail direct avec l’enfant, qui, comme toujours, ne réagit pas de la même façon en présence du parent.
Généralement, une séance d’hypnose pour enfant dure environ 60 minutes dépendant de l’attention de l’enfant la durée peut être réduite à 45 minutes.
*Pas de remboursement prévu par la CNS
Après la séance, votre conscient traite les nouvelles informations. Il examine les avantages et les inconvénients du changement souhaité. S’il accepte ce changement, vous le remarquerez au cours des prochains jours et/ou semaines.
*Il est donc conseillé de bien se tenir aux rendez-vous définis en séance.
Vous percevez tous les sons autour de vous mais ils s'effacent en arrière-plan. Vous pouvez bouger et parler, mais vous êtes tellement détendu que vous voulez juste maintenir cet état de « presque » endormi.
Sous hypnose vous êtes toujours maître de ce que vous voulez faire ou dire (donc si vous ne souhaitez pas dévoiler des secrets, vous ne le ferez pas)
Non, l'hypnose n'est pas dangereuse. C'est un état naturel dans lequel tout le monde s'engage plusieurs fois par jour. On concentre son attention sur une chose, et cette attention rend les autres influences secondaires. Par exemple, vous rentrez chez vous en voiture et vous ne vous souvenez plus de l'itinéraire exact, vous êtes surpris d'être déjà chez vous ou lorsque vous lisez un livre et que le temps passe vite.
Je me suis trouvé en ce chemin de la médecine dite alternative où j'ai découvert pleines d'autres possibilités niveau santé et que ce pouvoir de guérison passait par moi et ne dépendait que de moi.
Installée au Luxembourg, j'utilise l'hypnose et d'autres soins thérapeutiques pour vous aider dans votre cheminement.
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